是日秋分。
大概所有人都受了天氣的影響吧？所以大家才會變得非常暴躁，近乎歇斯底里吧？不然還能怎樣解釋一眾家長陷入瘋狂狀態般的責難？
What a stressful day....
情緒低落的時候我總會做點甚麼讓自己的心情變得比較好，畫個畫看本書睇個電影吃個美食怒食甜品，現在還多了煮點甚麼這一項選擇。我常常都覺得讓自己甚麼都不去想，專注地做一件事，做完以後心情就能變好一點點。雖然有些時候心情是差到連集中精神都不行啦～
訂閱：
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言